Runter ging es

zwar nur 200 gr. aber ich hatte wohl auch einen Pulover mehr an, denn es war eissig kalt. Heute habe ich meine zweite "Gratulation" gekriegt. Die erste ja bei 20 Kilo abnahme, heute für 30,8 Kilo abnahme. Es macht mich Stolz und motiviert zugleich auch. Auch hat eine Kolegin letzte Woche neu bei WW gestartet und ihr wünsche ich auch einen guten Start und natürlich das Durchhalten wie ich es habe. Gemeinsam schaffen wir es.


Total 30.8 Kilo

Bewegung
BT und Putzen

Es geht weiter

Ich habe es nicht aufgegeben, ich bin noch immer voll im Programm, nur das Schreiben hier habe ich etwas vernachlässig. will aber mich wieder in den Hinter kneiffen und wöchentlich berichten. am 22. Februar habe ich die 30 Kilo abnahme geschaft um mein 10. Stern ziert mein Heft. Anfangs Jahr hatte ich etwas Probleme mit dem neuen Programm, aber in Zwischen klappt es wieder wunder bar und ich habe jede Woche eine Abnahme.

Total 30.6 Kilo

Bewegung:

BT und Schwimmen

Freu mich aber, das es heller und wärmer wird und ich ev. am kommenden Sonntag das erste mal wieder NW gehe.