Am Treffen durften wir uns einen Zettel schreiben, mit dem Ziel für nächste Woche, ja das wird eine tolle Woche bei mir. Wir reisen 4 Tage nach Wien. Auf meinem Zettel steht: Sacher Torte geniesen, Wienerschnitzel verzichten, Velo fahren ... 1 Kg. Mehr nächste Woche.
4
10%Total jetzt -14.1 Kilo
Bewegung
3x 60 min NW = 15 Punkte
Schwimmen 30 min = 2 Punkte
1 Kommentar:
ww hafte gratulation zu deinem erfolg! und hei geniess die kommenden tage, hast ja nicht immer "orginal" sachertorte zum geniessen. ;-)
weiter so bravo!!!!!
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