Mein 3. Stern in 7 Wochen. Ich gehe da mit Vollgas und einem tollem Erfolg voran.
Diese Woche war Unterstadtfest, Freitag um Mitternacht ein Schweineschnitzel vom Grill, Samstag Hönli mit Ghackten. Aber das alles Berechnet und eingeführt in den Tagesplan, darum auch keine Ausrutscher. Der Apero im Büro war unmöglich zum umrechnen, da ich einfach Käse und Früchte, Aufschnitt aus Speck und Schinken, Salami etc. gegessen habe, aber ich hatte noch 10 Punkte, die da sicher ihren Platz hatten.
Total jetzt -9.0 Kilo
Bewegung
1 Stunde Beckenboden, 1 Stunde Bauchtanz = 9 Punkte
2 x 30 min Velo = 4 Punkte
Schwimmen 30 min = 2 Punkte
60 min NW = 5 Punkte
Diese Woche war Unterstadtfest, Freitag um Mitternacht ein Schweineschnitzel vom Grill, Samstag Hönli mit Ghackten. Aber das alles Berechnet und eingeführt in den Tagesplan, darum auch keine Ausrutscher. Der Apero im Büro war unmöglich zum umrechnen, da ich einfach Käse und Früchte, Aufschnitt aus Speck und Schinken, Salami etc. gegessen habe, aber ich hatte noch 10 Punkte, die da sicher ihren Platz hatten.
Total jetzt -9.0 Kilo
Bewegung
1 Stunde Beckenboden, 1 Stunde Bauchtanz = 9 Punkte
2 x 30 min Velo = 4 Punkte
Schwimmen 30 min = 2 Punkte
60 min NW = 5 Punkte
6 Kommentare:
so genial und einfach freude habe! weiter so!
Super weiter so.Jetzt haben wir gleichstand ;-)
Grüssli Moni
;-) das motiviert euch sicher noch zusätzlich, dass ihr beiden jetzt gleichstand habt!
grins hoffen wir es ;-)Grüssli us em heisse aargau
moni
Danke euch zwei Monikas.
Motivation ist bei mir sehr viel vorhanden, ich wünsche mir, dass es auch noch lange so bleibt.
Und wir nun zusammen unserem nächsten Ziel anstreben.
Das wäre der 4. Stern und die 10%, cool wäre beides zusammen zu erreichen.
Ja wäre nicht schlecht.
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